第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。
节目记录《怦然心动20岁》第三季素人嘉宾毕业旅行后的故事，展现他们经过节目录制后的变化和成长。
节目以“她，超美力”为主题，集结聚焦各行各业的巾帼英雄，创新打造十七组女性人物短片，透过细腻的镜头语言与走进内心的采访，展现她们在各个领域用智慧和汗水创造的非凡成就，将女性的个体故事与时代发展的大背景相结合，徐徐铺陈出不断创新进步的时代大主题。同时，节目推进“思想+技术+艺术”创新融合，采用智能Ai绘图生成工具作为节目串联手段，丰富节目呈现方式和样态。
全新节目《魔法伽利略》将由国际著名魔术师甄泽权（Louis Yan）带来精彩魔术盛宴，在两位靓女主持冯盈盈、何依婷协助下，呈现魔术与科学的对垒，让艺员嘉宾及观众竞猜表演背后是科学理论的运用，还是Louis神乎奇技的演出。每集将会与全港观众一齐参与全民魔术体验，投入魔术神奇世界。
《王牌对王牌第二季》是浙江卫视推出的大型原创室内竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。节目共12期。节目主持人为沈涛，宋茜担任固定王牌特工，王祖蓝、王源分任两队王牌队长。
《心动加速包》是一档以年轻人兴趣点为中心，集合户外游戏、音乐、街舞等多种元素的真人秀精编节目。锚定年轻榜样迪丽热巴、肖战、白鹿、宋雨琦、王一博、王鹤棣、徐明浩、范丞丞、檀健次、十个勤天。每期以一个主人公为核心，摘选其在过往节目中的高光名场面，为观众带来快乐治愈。
《大侦探 对撞季》是一档衍生于《大侦探·拾光季》的互联网普法教育推理节目，节目邀请两大IP玩家，以“角色扮演+逻辑推理”的核心模式聚焦社会热点话题，通过全新视角揭开真相闭环，用故事传递法律知识，呈现逻辑交锋与人性思辨的双重张力。
德云社张鹤伦郎鹤炎相声专场呼和浩特站爆笑来袭。本场节目包括杨鹤灵、吴霄泽表演的《同仁堂》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《曾经的遗憾》；王昊悦、李昊洋表演的《打灯谜》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《学哑语》；董九力、李九天表演的《学外语》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《好伦哥》。
