非常出击

　　喧嚣吵闹的都市一隅，不起眼的角落里，经营着一家从午夜十二点到次日七点营业的小饭馆，被人称作深夜食堂。食堂的菜单仅有大锅菜、啤酒和白酒三样，当然如果客人有什么需要，老板也会专门为他们烹制。食堂的老板（黄磊 饰）不苟言笑，却用一颗温暖真诚的心对待每一位走入食堂的客人。白天，都市男女或者光鲜亮丽，或者狼狈畏缩。到了夜晚，他们便逐一卸去一天的伪装，坐在食堂的角落里，吃喝谈笑，插科打诨，吐槽着坎坷的人生和不公的命运，满身是血双目含泪却仍憧憬未知但可能美好的未来。深夜食堂，是为每一个全力而行的人们喘息疗伤的绿岛……
　　本片根据日本同名日剧翻拍而成。

　　《跳跃的青春》故事发生在顶尖舞蹈学校——海城舞蹈学院，围绕着少男少女们的芭蕾舞蹈梦展开。18岁的傣族少女时小春（丁一一 饰），肩负着父亲和家乡的希望来到海舞，凭借一段“惊艳四座”的傣族舞打动了老师们，顺利被录取。在练舞追梦的过程中，小春结识了高冷帅气的凌晨（刘昱晗 饰）、“芭蕾公主”于漫漫（谭咏雯 饰）还有骁步、洪骄阳、潘潘等对手和好友，并在老师们的帮助下，与大家一同努力面对国际芭蕾舞比赛的终极考验。

供职于某世界五百强公司的白领丽人简宁（小宋佳 饰）和在机场担任话务员的江心（陈思成 饰）是一对八零后小夫妻，对待事业的态度颇有些不同的二人，生活中即将迎来一个新生命。可是这个小家伙不仅牵涉了夫妻大量的精力，还影响左右着他们的工作以及和家人、朋友、同事的人际关系，令这对小夫妻颇为挠头。简宁的妹妹简艾（万茜 饰）偶然“拾到”来自韩国的女孩乐乐（岛田瑠那 饰），乐乐的父亲严道信（王耀庆 饰）正准备展开一段新的婚姻，对于这个意外到来的女儿甚为苦恼，而与乐乐感情渐深的简艾夜身不由己卷入“他人”的家务事中。简艾的闺蜜赵晓柔（王思思 饰）和恋人吴迪（彭冠英 饰）好不容易修成正果，面对那忽闪着纯真眼睛的小生命，这对扬言不生养的前卫夫妻也受到动摇。
　　这是一段关于大孩子和小孩子们的生活奏鸣曲……

　　出身小城市的90后女青年许可，因为受不了小城市循规蹈矩的生活，一直向往去大城市发展。在硕士毕业以后，像所有心怀梦想的北漂一样，抱着极大的热情和希望和大学的男友晓兵一起来到了首都北京打拼。初来乍到，晓兵并没有找到合适的工作，而许可找到的却是一份永远开不出薪水的工作，导致俩人的生活压力徒增，最终爱情比不过面包，曾经深爱的两人选择了分道扬镳。
　　但许可向前的步伐并未停下，不久就在自媒体领域找到了一份实习生的工作，老板是典型的女强人，在五个同期实习生中只愿意留下一个，而留下的标准更是简单粗暴——“谁能最早写出10万+的文章”，做不到的人只能离开，不久许可通过采访设计师圈的大V老麦，顺利的完成了10万+的考核，成为了实习生中的幸存者。也因为她这篇10万+让她获得了一个较高的起点，成为了月薪5万的实习生，在公司内引得同事内深受老板器重，在业内外各种场合也获得了较高的关注和认可，高起点让她误认为成功是一件很容易的事，许可开始出入高级消费场所，各种奢华的生活接踵而来，过上了那种配得上自己的生活，但是在奢华生活的背后是每个月高昂的开支账单。
　　但现实变化总是快速而无情的，仅仅经历了短短两三个月的高光时刻后，因为一些特殊原因，所处的自媒体公司不得不宣布解散，当天公司所有的人都被裁了。许可的北漂人生一下子从巅峰跌落到了谷底，在工作上，月薪5万实习生的名头并不能帮助她快速的找到工作，反而是遭受到了业内人士的冷嘲热讽，找工作屡屡受挫。在生活上，因为交不起房租被房东从原来的房子里赶了出来，从原先百平的独家房变成了合租房，甚至在找房子的过程中碰到了无良中介，被坑的迫流落街头。在情感上，原本和她感情亲密的老麦，原来只是一直利用她在自媒体的人脉和曝光，当她失去工作时，她也同时失去了爱情，成为了真正的“落水狗”，这时候远在家乡的父母也开始催促许可回家，不要在北京“受罪”了，一夜之间所有人都像避瘟神一样的躲着许可，原来亲密不见的合作伙伴总是避而不见，男友老麦的最近的加班也多了起来，之前经常一起吃饭的好姐妹也莫名其妙的失踪，就是时常和和气气的房东阿姨看到她的脸色也不如之前那样和善了，许可似乎明白了些什么。这让许可真正的看清了北漂的残酷，生活原本的模样，但她并没有自暴自弃，而是咬着牙重新上路。她相信自己是那个有资格留在北京追梦的人，而那一天留下的泪水是她在北京最后的泪水。
　　因为五万实习生的名头，让她无法再在自媒体圈找到一份合适的工作，不得己，她从传统自媒体人转型为网红MCN，以期重新出发。原来在自媒体时代出入的高端CBD没有了，原来只要写文追热点，而现在从0到1的过程中，自己直播自己推广自己去找艺人的都让许可吃尽了苦头，而天道酬勤，坚持一定会有回报。许可从一开始涨粉的艰险到逐渐上手再到逐渐卓越成为圈子举足亲重的人物，她也在在这个过程中收获了真正的友谊和爱情，慢慢意识到人生和生活的真谛。
　　在奋斗过程中她结识了敢爱敢恨的北京大妞关颖，上海娇娇女露露，东北健身网红张欣欣，每个人都有自己的困惑和问题，但当姐妹们在一起时，似乎没有什么问题是可以难住她们的。她们时而一起欢乐的吐槽男人，时而一起互相在工作中打气，时而组成闺蜜间的参谋团帮姐妹们参谋，在许可的努力和朋友们的支持下，工作慢慢有了起色，这一次许可走的更稳了，在生活上，她也得到越来越多的历练，巧妙的化解了地域歧视带来的困扰，智斗黑中介，漂亮的解决了同行的恶意竞争，在合作伙伴选择离开时，自己摸摸的承担起责任，从北漂到成为真正的“新北京人”，担负着自己的事业砥砺前行。。但即使如此她在情感方面依然渴望一份纯真美好的爱情，在北京她遇到了各式各样的男性，有温柔有品的富家公子KIMI，有北京当地的大男孩袁野，有木讷聪明的程序员李佳奇，有对她不离不弃的晓兵等。甚至在她工作慢慢走上正轨时，老麦也再次出现在她的视线中，她到底会如何选择？

　　世界上没有一个男人不渴望浪漫的恋情，当美好的恋情随着婚姻降临转化成亲情，人们便开始渴望另外一份浪漫而刺激的情感。于是，每个人潜意识里都觉得自己需要一个情人，婚外偷情不知从何时起已经成了一个已婚男人必须思考的问题。但是，人又怎能挣脱亲情、社会、道德、名誉和伦理的束缚。
　　一份禁忌的感情到底是爱情的增值还是背叛，是情感的失衡还是归属，是苦涩的毒酒还是醇美的甘露？曾经幸福、宁静的家庭在突如其来的背叛面前，如同大海巨浪中的小船，承受致命的颠簸。家庭将何去何从。曾经美好、炙热的爱情在背叛与伤害之中分崩离析，情感和理智如同绷得笔直的细线，悬于一线之间。情感正遭受着前所未有的考验。
　　残破不堪的爱情如何弥补，伤痕累累的心灵能否愈合。情感已沦陷，道德已沦丧，一段不堪回首的人生如何拯救。一切悬而未决，扑朔迷离，做出抉择的人们将付出怎样的代价……
　　一段突如其来的感情到来。如何在面临道德与情感的抉择中做出正确的选择，是对每个人情感和理性的最大考验。刺激而诱人的不伦感情，在软玉温香背后隐藏着人们无法预知更无法操控的黑色旋涡，它吞噬着人们的理智、名誉、金钱、权利，吞噬掉一切你拥有的，想要的，在乎的！而它又散发着迷人的甜香，充满着诱惑，让人挥之不去、欲罢不能。它，就时刻包围着每个人，就在我们的身边，就在你我的身后……

　　本剧以中华武术进军2008年奥运会为背景，讲述狗娃、大乖、豆豆和贾虎等人入选集训队之后发生的故事。
　　集训队的20名队员来自全国各地，他们当中的郭大鹏、梅妞妞、叶子和秀才等都曾获过少年武术比赛的冠军，可谓是高手如林。狗娃等人报到的第一天，便与戏弄他们的郭大鹏发生了冲突，两人从此开始暗中较劲。
　　华勇是位金牌教练。狗娃与爷爷的一张合影照片，让华勇回想起十六前的一段经历。当年他与郭大鹏的父亲同去梁山，拜狗娃的爷爷为师修炼武艺，一场突如其来的大火烧毁了师傅居住的房舍，师傅家传的《燕青拳谱》也不翼而飞。狗娃的爷爷认为是爱徒华勇所为，由此大病一场，隐居深山杜门谢客。狗娃对此一无所知，但他却从队友那里听到一个消息：华勇和郭大鹏的父亲是师兄弟。尤其令狗娃等人感到郁闷的是，华勇安排其他队员练套路，而唯独让他们从基本功开始联起。
　　狗娃等人出言桀骛不驯的个性很让爷爷担心。胖师傅受命来到省城，在亲戚开办的水浒大酒店担任了厨师长。当他得知狗娃等人对教练的安排不满后，遂用水浒先人的典故开导他们，让他们忘掉过去从头开始。而心高气傲的郭大鹏此时却向狗娃发出了挑战，两人约定以“比武”论高低。
　　集训队也被称作08班。刚刚从大学毕业的杨杨担任了08班的班主任兼英语教师。为了让队员们树立为国争光的信念，配合华勇完成训练任务，杨杨热情而真诚地与队员们交朋友，并让他们结成“英语对子”，互相学习，取长补短。
　　中华武术进军奥运，是几代中国人为之奋斗的目标。面对激烈的竞争，08班的队员们以舍我其谁的坚定意志起早贪黑、摸爬滚打；面对伤痛与落选的考验，他们表现出了新一代武术少年坚强勇敢，舍己为人的优秀品质。因为他们清楚，他们为之拼搏和奋斗的不仅是他们自己，而是一个国家的荣誉。但集训队并非真空，各种不良的社会现象、形形色色的价值观念无时不在干扰和影响着他们。然而狗娃的正义率直、大乖的行侠仗义、豆豆的知错就改和贾虎的善良悯恤。却让队员们从中领悟了水浒英雄的精神，影响和改变着他们的人生观和价值观。
　　《燕青拳谱》终于失而复得。华勇以此洗刷了十六年的不白之冤。而郭大鹏也从父亲的不良行经中自省，与狗娃等人一同奔赴北京，参加了国家集训队选拔赛。
　　入选国家集训队的狗娃等人即将启程，在撒落下无数汗水的训练馆里，他们动情地扑向华勇的怀抱……。