明星主编陆昀之（彭楚粤 饰）为人严谨自律，尤其对时间分秒必究，是个作息规律、早睡早起的“人形时钟”。与他相反，新人小作家禾真（王承渲 饰）向来乐观随性，为了写作常年昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜行动物”。两个性格、作息都截然相反的人原本不该产生交集，却在一个日全食的日子，因为一对神秘古钟而互换了生物钟，不得不开始一段同居生活。从开始的不情不愿，到后来的互相倾心，傲娇主编与元气甜妹之间不知不觉间滋长出了一段甜蜜爱恋。
该片讲述了一个现代服装设计师穿越到古代变成了大将军之女、大码皇后苏瑾夏后逃出皇宫后买衣受挫被辱，于是决定开一家大码成衣店帮助大码女孩们找回自信、找到自我，并依靠自己的能力在夏都王朝开辟了一个大码女装的商业帝国为主线的女性励志成长故事。表达了打破刻板、美不需要被定义的中心思想。
铭德篮球队的队长钟大海，在高校联赛的关键时刻竟然变成了女生？！主治医生认为她的病例十分具有研究价值，答应帮她找出变回男生的办法，并助她化名钟言心以转学生的身份入学报道。失去了中流砥柱的篮球队濒临解散，钟言心只好求助于同校的青梅竹马陆星齐，却遭到他的戏弄。陆星齐的态度刻薄毒舌，根本不是自己印象中的那个仗义好兄弟，钟言心对两人的友情产生动摇，最终陆星齐以钟言心成为拉拉队员为条件答应了。钟言心忍辱负重穿上拉拉队服，成为全场焦点，而篮球队终于步入正轨。钟言心对陆星齐的恶意捉弄心怀不满，觉得无法再像钟大海一样当他是兄弟。两人在球队里针锋相对，小吵不断，钟言心却又在一次次比赛中找回熟悉的兄弟感觉，更发现自己对好兄弟有了别样的心思。
林森是4S店销售员。个性温吞所以业绩平平，毫无存在感。父亲早亡，和母亲相依为命，从小家教甚严。就这样日复一日倒带一般过着机械且无趣的生活。直到有一天，林森因为损友哨子的怂恿在一家餐厅里阴差阳错的“偷”走了心仪女孩儿小茵的包，由此开启了一段离奇的经历...
1955年，国际局势风云变幻，新中国的建设迫在眉睫，身处他乡的中国知识分子中掀起了一股归国热潮。留美物理学教授钟培林，留苏深造的王怀民、何吟薇夫妇和黄凯华等物理人才克服重重阻力，辗转踏上报国之路。1958年中国的第一个核武器研究机构A所成立，王怀民与战争英雄陶志纲、护士杨佳蓉以及彭雄飞、黄凯华、钟心等科学家一同加入A所开始了原子弹研发工作。他们在研发过程中渡过了研发条件艰苦、自然灾害等重重危机。终于在1964年10月16日成功试爆了中国首颗原子弹。大家欢腾雀跃，又一鼓作气地投入到氢弹和两弹结合的研究中去，不久，这两项伟大的事业也相继取得了胜利。王怀民和杨佳蓉，陶志纲和钟心也终于在同一天迈入了婚姻的殿堂。1978年，科学的春天终于到来，王怀民却因积劳成疾将不久于世。医院里，他用尽力气，在民用核电报告的扉页上写下了他们几个人的名字。
70年代，香港草根西餐师傅罗一同，与好友李高山、劳金因“喜欢你”茶餐厅结缘，开启了共同打拼的岁月；而“港式靓太”甄茜美、广东“新移民”梁欢与北京姑娘夏蕾，亦在缘分交织下扎根于香港，照亮着彼此的人生。这些“小人物”和他们的家庭，经历了香港回归、金融风暴、申奥成功、非典疫情、全球金融海啸……数十年铿锵岁月，共同书写了两代人的奋斗史。小小的茶餐厅如同一个时光机，陪伴着几代香港人征服逆境云开见月，亦见证了“东方之珠”香港由回归祖国、走向繁荣安定，最终溶入大湾区再次出发的时代巨变。
济公偶遇一对姐妹，姐姐秋漫枫与妹妹秋凝玉因爱上同一名男子赵建文，从此姐妹两埋下心结，济公运用智慧，终究化解姐妹两心结，让她们知道姐妹之情的可贵。此外，济公还遇上一名过气神厨涂兜，因为多年前一心研究厨艺却忽视家人，导致在一次大火中，女儿葬身火窟却未能见到女儿最后一面，涂兜自责不已，从此过着自甘堕落的生活。济公找来秋凝玉前去与过气厨神周旋，在济公的指引下，总算让过气厨神重拾菜刀，从人生逆境爬出。最后，济公虽然替秋凝玉寻到自己母亲的消息，但她的母亲却已经过世，秋凝玉跟着济公看尽人生百态，得此噩耗虽然遗憾，却也能淡然接受。济公历经一次又一次善行，终于功德圆满，返回天界。
