燃！沙排少女

看昔日女将禾晏（周也 饰）逆转重来，携手天之骄子肖珏（丞磊 饰）撰写一代传奇。

该剧改编自千山茶客的小说《女将星》。

　　色彩在缺乏安全感的生活中渐渐褪色，整日担惊受怕的欧瑶极力反对丈夫出国，而欧父去世后，欧母对女婿越发挑剔，她甚至认定欧父之死是因长期不满女儿和鲍平安的婚姻所致。
　　九十年代，鲍平安开始下海开小饭馆，鲍父鲍母一向认为自己儿子有出息，惟有欧母这个丈母娘不屑地认定鲍平安不过是个小业主，这对亲家之间为此没少吵架。鲍平安念念不忘出国，他通过朋友联系到偷渡渠道，不惜卖掉饭馆换钱给“蛇头”。关键时刻，欧母向公安局举报，鲍平安被拘留。
　　对鲍平安失望至极的欧瑶参加大学同学聚会，从深圳赶来的许志峰当年热恋欧瑶，无奈当时欧瑶与鲍平安如胶似漆。这次老同学畅叙友情，欧瑶失控喝醉了酒，她在许志峰客房休息，衣服被拿去洗衣房清洗，鲍平安来宾馆找欧瑶，看到的是许志峰和只穿着内衣的欧瑶……
　　鲍平安和欧瑶分居，二人有约，等女儿考上初中再离婚。没想到，由于种种生活变故，离婚进程一拖再拖，直到女儿考上高中，二人依然维系着夫唱妇随的假象。
　　出国梦彻底破灭后，人到中年的鲍平安应聘到富阳春大饭店，经过几年辛苦打拼，任职副厨师长。鲍平安与新来的餐饮部经理赵萌暗生情愫，赵萌情路坎坷，已过而立之年的她一直未婚，她小心翼翼地躲避着这份感情，她害怕自己再受伤。
　　吵吵闹闹了这些年，鲍平安和欧瑶终于办理了离婚手续，但是对于如何面对女儿他们一筹莫展，15岁的鲍春聪明又敏感，多次威胁父母离婚孩子就堕落，鲍平安和欧瑶约定将离婚一事瞒住女儿，让她慢慢接受。
　　历经心路波折的赵萌终于接受了鲍平安的感情，二人同居。赵萌体谅鲍平安的难处，答应等鲍春考上大学以后他们再结婚。
　　随后的生活里，鲍平安深刻体会到一句话的正确：中国的男人离婚后，后半生别打算安生。
　　为了照顾女儿的情绪，鲍平安时不时地回到原来那个家扮演好父亲好丈夫的角色，同时还要小心翼翼地顾及赵萌的感受，最令他头疼的是，欧瑶其实不愿意离婚，她对他们复合一直抱有希望。
　　为了不影响同在饭店工作的赵萌，鲍平安忍痛辞职。然而找新工作不容易，不仅工资待遇大大降低，而且鲍平安牺牲事业最终也并能留住赵萌的爱情，赵萌痛苦地承认，欧瑶对鲍平安始终不放手，她和欧瑶像是在进行一场拔河比赛，而鲍平安又无法割舍对女儿和前妻的责任感，没有哪个女人愿意忍受这样的局面，所以她要给爱放一条生路，让鲍平安自己去抉择。
　　鲍平安回到欧瑶的身边，很快，盼来破镜重圆的欧瑶发现生活并不如想象的那样美好，经历了离婚和复合，二人之间都变得客气起来，对敏感问题的处理都小心翼翼，然而无论怎样努力，一切都已回不到从前，他们都忘不了对方曾经的背叛，他们都感到无形的疲惫，不堪的折磨……
　　2005年，女儿终于考上了大学，临行前她主动和父母进行了一次长谈，她现在已经能够理解父母感情不合，强行把父母撮合在一起是她太自私了，她没有考虑过父母的感受，没有想过父母重新开始各自的新生活，可能会是更好的结局。鲍平安心中默叹，女儿长大了。欧瑶也吐露心声，破镜重圆仍是破镜，剧痛虽去裂痕犹在，依然触目惊心，依然会让人隐隐作痛，过去的经历是抹不掉的，女儿的话终于让她想明白了，她应该学会放手，让鲍平安去追求自己的生活。 欧瑶的话，正是鲍平安所想的。
　　经历了感情困扰，鲍平安更想在事业上东山再起，一家外地新落成的大酒店慕名盛情邀请他，他非常想抓住这个好机会，欧瑶鼓励他接受聘请。面对再次分手，鲍平安和欧瑶心平气和，因为这是他们一致的选择，二人释然而笑。 鲍平安踏上了北去的列车，此时此刻，对于眼前这个曾经想逃离的城市，他生出了前所未有的依恋，那些他爱的人，爱他的人，在他的眼前一一闪现…… 新的生活开始了。

　　高冷男神sol甜品店店长程慕（周峻纬饰）邂逅元气美食博主江思晗（金子璇饰）。原本毫无交集的二人因为甜品和萌娃睿睿（孙思程饰），误打误撞开启了一段“一家三口”的幸福生活。

　　第1、2集：《复仇新娘》
　　童年遭受暴力侵犯的王凌燕，留下心理伤痕，潜心报复男性，沉溺于夜总会等场所，认定好色的刘子强便是12年前强奸自己的凶手，于是她精心策划了一个复仇计划，将其杀害，王凌燕被判处死刑，缓期两年执行。
　　第3、4集：《致命浪漫》
　　生性浪漫的银行职员杨苏媚与在网络上结识的“花泡”马光明一见钟情，痴情地携500万公款准备外逃。无心插柳的马被杨死缠着不放，四处瞎转，却无意中逃脱了警方的追捕，马破绽百出，杨苏媚将马光明刺死，杨被判处死刑。
　　第5、6集：《双龙会》
　　号称“双龙会”的犯罪组织接连制造两起汽车爆炸案，威胁服装街老板交钱。警方层层突破抓获夜总会点唱公主施玉娇，从小在铁路工程接触爆破的她因为毒瘾缠身铤而走险，被判死刑。
　　第7、8集：《冰毒皇后》
　　秦小莲的情人，大毒枭杨建新被我警方抓获，秦只身找到负责冰毒境外销售的“刘哥”，以美色拉他继续为她效力，秦建立冰毒制造基地，大肆制造贩卖，“刘哥”落网，秦悄然出逃，隐姓埋名在杭州的一家美容院学美容，警方将秦小莲抓获。6个月后，秦小莲被执行死刑。
　　第9、10集：《罂粟花》
　　紫荆花路发生一起恶性交通事故，肇事随即逃逸并被人放火烧毁，警方圈定许大年有重大作案嫌疑，并了解到他经常跟一个叫“虹姐”的姜虹来往。姜虹设计将许大年推入水中溺亡，姜虹仓皇出逃，在一家农家旅馆被警方抓获，警方在超市的一个保管箱，起获了她藏匿的大量毒品，姜虹被判处死刑。
　　第11、12集：《黑心护士》
　　列车上发现一个死婴，丢弃婴儿的刘梅很快被抓获，刘梅交代她受雇于一个年轻女子运送婴儿，她的雇主姓季，她们合伙贩卖过5个婴儿。警方终于查出犯罪嫌疑人护士莫晓晓。莫晓晓被判处死缓。
　　第13、14、15集：《毒杀疑云》
　　钱国平等在好友苗传雄家小聚，突然倒地死亡。死者家属情绪激动，要求进行尸检，却遭到钱妻徐秀春的反对，警方发现徐与苗关系暧昧，且来往频繁，其妻子华雪梅在苗的药品里下毒，却被苗传雄借手毒害了钱国平。华雪梅犯故意杀人罪，判处有期徒刑7年、彭珊犯包庇罪，判处有期徒刑3年。
　　第16、17集：《绝命鸳鸯》
　　“莎莎”是一名女大学生，因贪慕虚荣，被一个姓廖的老板勾引并利用毒品进行控制。廖老板真实姓名章建华，在四明市很可能有一家毒品加工厂。警方将章建华抓获，并捣毁了他的地下毒品加工厂，出人意料的是，其制毒技术居然是章的妻子杜晓莉，一名漂亮的大学教师提供的。
　　章建华被判处死刑，杜晓莉被判处死缓。
　　第18、19、20集：《姐妹恩仇》
　　白天是白领丽人的鲁玉，晚上是夜总会的妈咪，出于对后母的复仇心，她把同父异母的妹妹鲁小玉送到“胡老板”的房间，鲁小玉不从，两人忙乱中将其错杀，抛尸江中，鲁玉被判处死刑。
　　第21、22集：《姐妹歌手》
　　一对姐妹在演艺酒吧以唱歌为生。妹妹黎佳红被著名音乐制作人看中欲出唱片但苦于无力支付保证金，被医院认为患有艾滋病的姐姐黎佳心去投保了巨额保险，却又被告知误诊，走投无路间，黎佳心起了杀人骗保的邪念。。。案破，黎佳心被判处死刑。
　　第23、24集：《危险爱情》
　　沈丹妮和上官燕陷入同性恋泥潭，沈丹妮伙同其表哥陈斌将上官燕的男友陆小峰诱骗杀害，沈丹妮和上官燕逃亡，被警方在一家青年旅社里抓获。
　　沈丹妮被判处死刑。
　　第25、26集：《玫瑰杀手》
　　玫瑰婚介所的鲍小青偶遇多年前的同学顾丽莉，幼年的同学事业成功，出入宝马别墅，心理失衡的鲍小青伙同齐光荣绑架杀害了顾丽莉，齐光荣被警方锁定，鲍又将其杀害，独自出逃在郊外暂住，不料被房东大妈认出，大妈报警，逃跑心切的鲍小青将大妈刺伤，被随即赶来的警方抓获。鲍小青被判处死刑。
　　第27、28集：《美女巨骗》
　　刑侦大队接到个体老板安晓东的报案，安称自己三个月前被一个名为李玲的美貌女子骗走40万元。可怕的诈骗案还在继续，李玲以美色诱惑某公司一姓瞿的老总且以劝其买基金赚钱为由，瞿平在交给李玲200万后，李玲迅速消失
　　警方严密布控，将前去整容的李玲抓获，经查，李玲真实姓名李晓玲，因男友好赌成性，不得已才走上了这条不归路。
　　第29、30集：《软刀杀人》
　　雷明与其表妹王芳勾搭成奸。王芳利用雷明妻子李建飞对她的信任，让雷明故意挑起事端，使李、雷的矛盾越来越激烈，王芳假意煽动李建飞除掉雷明，王诱骗心灰意懒的李建飞下药毒死雷明，但其实药是假的，雷明的死也是假的，李剑飞以为自己杀死了丈夫，终日不安，然而当丈夫以“鬼”的面目出现时，原本就患有心脏病的她就被活活吓死，王芳被判处死刑。

“当朝左相”沈在野因他人计谋被迫迎娶和亲公主姜桃花，沈在野表面上是一个奸佞丞相，实则一心为国为民为天下；姜桃花为保小命绝境求生，两人互斗过，合作过，在一次次的危机中暗生情愫……

剧集根据白鹭成双小说《桃花折江山》改编。