编剧刘向上日常时间安排相对自由，在家里负责儿子果宁、女儿果宝的教育陪护，妻子戴静选择在薪酬较高的外地公司打拼。随着双减政策的落地执行，原来的计划安排都势必进行调整，夫妻俩在对政策的认知、理解等方面出现分歧。家长群里，来帮忙的老父亲刘学广表示不该减少作业量，还有个别家长质疑学习成绩与考试结果，戴静受这些影响放弃外地高薪职位回到家人身边陪伴孩子成长。一系列事件发生后，他们才明白了教育需要德智体美劳全面发展。四口之家都在学习中享受快乐“双减”，共同成长。
姜轶男（尼查坤·抔勒威查固 Nichkhun Buck Horvejkul 饰）是一名标准的待业青年，一次偶然中，他于阴差阳错之中救了陈欣悦（李沐宸 饰）一命。陈欣悦的美丽和开朗深深的吸引着姜轶男的注意，为了能够更加接近自己心仪的女人，姜轶男决定争做起来，向陈欣悦所在的深原集团递交了简历。 让姜轶男自己都没有想到的是，他竟然作为最受关注的新人而被录用了，而他的瞩目也招致了徐昊宇的嫉妒，他在公司里处处使绊想挤走姜轶男。倒是徐昊宇的女友梁定菲在一次又一次的意外之后对姜轶男刮目相看。最终，姜轶男发现自己能够被录取完全是总监的失误，而为了隐瞒这个失误，姜轶男在公司里遭到了前所未有的刁难。
赵一民的婚前恋人韩雪领着儿子找来，经亲子鉴定，确定儿子是他的。可是赵一民曾被妻子方圆圆的表哥马向前大夫诊断为患有不孕症，他和妻子为此还领养了女儿萌萌。赵一民因被妻子欺骗而愤怒，二人因此离婚。韩雪动起了再嫁赵一民的念头。而方圆圆也后悔了，她想破镜重圆。马向前的前妻满江红突然出现，她来向马向前要女儿。当年二人结婚不久便离了婚，满江红瞒着马向前生下女儿。她们的女儿就是萌萌。方圆圆在与韩雪的较量中，反复受挫，意欲退出。男青年郑雨时的出现，又给了方圆圆一线复婚的希望，因为郑雨时一直执着地暗恋着韩雪……在经历了猜忌、迷惑的种种之后，最终每个人都找到了属于自己的生活轨迹。
剧集讲述了丢失记忆毁去容貌的女主“苏伊”（袁雨萱 饰），在找寻掩盖的真相及丢失记忆过程中，隐藏身份接近与意外事件相关的“甲方爸爸”李嘉尚（刘奕畅 饰），两人在调查真相的过程中高甜互撩，上演了职场的套路与反杀的故事。
罗培石（陈宝国 饰）是集团董事长，爱上了天真烂漫的少女许丽雯（常远 饰）。哪知道许丽雯的腹中怀上了罗培石的孩子，她企图以这个孩子为筹码来要挟罗培石同妻子林寒冰（王姬 饰）离婚，两人之间因此发生了激烈的争吵，在推推搡搡之间，许丽雯坠入了海中。 丁兆龙（尤勇 饰）身为刑警队队长，开始了对于案件的调查。曾文君是许丽雯的继母，巧合的是，罗培石竟然是曾经抛弃过自己的初恋情人。经受不住这巨大的打击，恍惚之中曾文君遭遇了车祸被送往医院。丁兆龙很快便敏锐的察觉了罗培石和这些背后的千丝万缕的关联，然而罗培石坚实的背景让丁兆龙的查案遭遇了重重困难。
清岑（江铠同 饰）从小就失去了父母，成为了孤苦无依的孤儿。然而苦难的童年并没有破坏她对生活的希望和热情，清岑拥有着比常人灵敏数倍的嗅觉，凭借着这一天赋，她投身于香水研制行业，渴望能够在这片领域中实现自己的理想——报答将自己养育长大的孤儿院。 然而，这将注定不是一条平坦的道路，在无尽的失败和不断的挫折面前，清岑幸运的遇见了正直善良的段天朗（韩栋 饰）、徐庆伦（姜黎黎 饰）等人，他们亦师亦友，在清岑最需要帮助的时刻向她伸出援手。在此过程中，清岑和段天朗之间碰擦出了爱情的火花，然而段天朗出生于富贵之家，肩上责任重大，门第悬殊的两人，能否最终修成正果？
