该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
第三季继续升级，话题发起人周轶君每期邀请跨领域的谈话嘉宾，共同探讨关于世界、社会、自我的议题，解读文化现象，碰撞多元观点，在对话和交流中更新这个世界，成为更新的自己。
《HOHO日记》是小H和小O视角下的蘑菇屋日常。它们将联手彩灯、苏苏、小不点和彩云之南等小动物，共同记录向往生活里美好温暖的瞬间。
东小口，亚洲最大社区天通苑所在地，常住人口近百万。每年，这里都会产生大量的诉讼，而负责这些案件审理的，是东小口法庭仅有的六位法官：张传京、陆靖、黄莹、卢志成、程杰、杨帆。为了应对如山的案子，他们开设了夜间法庭、上门法庭等新的审理形式。影片记录了中国基层法官的真实生活。
《偶像有新番》是《偶像练习生》官方衍生节目,全方位记录练习生成长。
